Esta es una de las preguntas más frecuentes que me realizan por diferentes medios. ¿Cuándo puedo empezar a dar de comer y qué tipo de alimentos?.Técnicamente se llama ablactación al inicio de alimentos diferentes a la leche a un bebé. Es un punto en el que ha habido cambios a lo largo de la historia de la pediatría y que se ve influida grandemente por las costumbres locales y medio geográfico: No comen lo mismo un niño esquimal que uno africano o uno del desierto Etiope o un mexicano. Sus recursos, disponibilidad y tipo de alimento son muy diferentes.
Actualmente las recomendaciones para un niño del hemisferio occidental basadas en los estudios de la Academia Americana de Pediatría son:
1.- Alimentación exclusiva al seno materno por 6 meses.
2.- A partir de ahí se pueden iniciar diversos alimentos.
3.- Se restringen algunos alimentos como: fresa, cítricos, chocolate, pescado, cacahuates y nueces para después de los 12 o 15 meses.
4.- El huevo hay diferentes corrientes en que se puede usar desde los 9 meses o después de los 12 meses.
Estas son en generalidades, cada caso se puede individualizar tomando en cuenta:
a) Antecedentes alérgicos familiares.
b) Madurez neurológica.
c) Peso actual (revisar artículos de obesidad en estas páginas)
La variedad dependerá una vez más del lugar de residencia, ahí cada médico tendrá su peculiar estilo, pero en general de los 6 a los 9 meses se va incorporando fruta, verdura, cereal, carnes, leguminosas, etc.
Inicialmente será molido fino que irá aumentando a grueso, picado, trocito según el bebé lo demande. NO TIENE NINGUNA RELACIÓN CON LA DENTICIÓN.
Aproximadamente a los 12 ó 15 meses se puede ir incorporando a la comida familiar.
Dr. Felipe Luna Sánchez.
14 comentarios:
Hola!
Me han encantado su manera de compartir sus conocimientos.
Actualmente he puesto en funcionamiento una Web: La bebepedia. Es una wiki en la cual aquel que lo desee puede escribir un artículo, mejorar una edición, colocar un enlace etc.
Le invito a que pase por La bebepedia y si lo desea nos ayude a hacer crecer el sitio desinteresadamente.
Un cordial saludo,
EL equipo de la bebepedia
http://bebepedia.net
hola doctor,esta muy interesante su blog tiene mucha informacion,me ayudo para saber los alimentos que debo y no darle a mi bebe,espero este muy bien y hasta luego.
Es malo darle de tomar leche de caja a una bebe de 6 meses?
Adjunto mi mail y agradezco su respuesta
peakersh@gmail.com
He echado un ojo por encima a su blog, y me ha gustado mucho, me parecen informaciones actuales y veraces.
Pediatria es sin duda, una profesion apasionante. !!! Doble Enhorabuena!!Una por serlo y otra por creer en ella.
Gracias por difundir su conocimiento.
hola pues yo tngo una duda me regalaron unas latas de leche nan pro1 pero mi bb ya toma nan 2 el problema es q no se si darsela porq es una diferente a la q ella toma y a parte caduco hace un mes pero m dijeron q esa leche en polvo tiene 6 meses a partir de la caducidad para poder usarla y no se si sea cierto y m da miedito entonces quisiera ver si alguien m puede resolver esa duda gracias =)
Hola Dr. me da gusto conocer este tipo de blogs que realmente trnsmiten un mensaje y que mejor que lo utilice para expresar su experiencia.
por otro lado me podría brindar sus datos para concertar una consulta mi bebé tiene 12 meses y me interesa cambiar de pediatra le dejo mi correo. rychye_s@hotmail.com
saludos cordiales,
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Hola Doctor! Primero felicitarlo por el gran servicio de su blog!(las mamás tenemos tantas dudas!) Y segundo: tengo una bebita de un mes. Los pediatras siempre insisten en que deben comer cada tres horas de lo contrario sufrirán baja de azúcar en la sangre, pero a veces aunque pregunto no me explican: ¿Qué le sucede al bebé (consecuencias en su organismo) si le baja el azúcar? ¿cuáles son los síntomas que podemos observar los papás? ¿cuanto debe comer un bebé según aumente la edad en meses? por ejemplo mi niña de un mes ¿cuantas onzas debe comer? (le doy pecho pero como tengo poca leche a ciertas horas le complemento con fórmula). MIL GRACIAS!!
Doctor una pregunta: mi hijo va a cumplir un año en unos dias y quiero saber si ya puede tomar leche alpura completa o es necesario que siga tomando formulas?
Gracias por la respuesta.
buenas noches doctor estoy muy preocupada a mi bb d 15 dias d nacido le truenan los huesitos de sus rodillitas y caderitas!! me citaron a hacerle unas placas pero me dieton cita hasta el 22 de octubre!!!!!!!! tengo miedo ke sea displasia de cadera y x ahora le estoy poniendo triple panal y trato d ke siempre tenga las piernitas separadas y dobladas, me espero hadta el dia en ke me dieron cita?? o lo llevo a otro lado dnd lo atiendan cuanto zntes!!??
Mi bebe en un dia solo evacua 2 veses (cera por similac prppolio y no tomar leche de su mama ) por ella tomar medicamentos para la precion alta..?
Ola doctor felipe tengo ina bb de un mes y cinco dias le gruñen mucho sus tripitas llora y se dobla de su cuerpecito le doy puro pecho cuando siente la molestia le doy pecho pero sige quejandose y m imagino k kuando le viene el dolorcito fuerte llora ya fui al seguro y me dieron paracetamol y gotas de espaven peto no se le kitan nesrsito k me oriente k pasa kon mi bb....
Gracias
una pregunta , mi bebe tiene 6 meses le puedo dar la leche serenísima en polvo? Y cuanto es la medida? Gracias
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